உப்பில்லாமல் உணவு
அனைத்து உணவு பொருட்களிலும் உலோகங்கள் உப்பு வடிவாக உள்ளனஅவைகள் நம் உடலுக்கு தேவையான சக்தியும் பாதுகாப்பும் அளிக்கின்றன
இந்நிலையில் நாம் உண்ணும் உணவில் கூடுதலாக உப்பு சேர்த்துக்கொள்வது
நமக்கு உடல்நலத்திற்கு உகந்தது அல்ல .உப்பு அதிக அளவில் சேர்ந்தால் அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டியிருப்பதால் உடல் எடை கூடுகிறது..அதனால்தான் இறைவனே உப்பில்லாமல் உணவு உன்ன வேண்டும் என்று உப்பிலியாப்பனாக அவதாரம் செய்தானோ என்னவோ!